Rise
Entrena, sube, repite.
- Entrenos cortos y a tu medidaFuerza con mancuernas y cardio, 20-30 minutos, adaptados a tu material y a cómo te sientas.
- Fox te acompañaTe anima, te avisa a tu hora y se cabrea (un poco) si te despistas. Tu racha sube de nivel a Fox.
- Progresas sin pensarRise sube pesos y minutos poco a poco según lo que le cuentes. Solo tienes que aparecer.
¿Cómo la pongo en el móvil?